外腹斜筋

起始

第5-12肋骨(外側面)

停止

白線、恥骨結節、前腸骨稜

支配神経

肋間神経(T7-T12)

作用

片側:体幹を同側に曲げる、体幹を反対側に回旋させる

両側:体幹の屈曲、腹圧を高める、骨盤の固定

ワンポイントアドバイス

■全身の筋(前面)

a-4-3-external oblique

 

恥骨結合近くは多くの筋の起始、停止部が集まっている。

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